Susipažink su Kriste

„PremiGrowth“ misija – padėti jums atkurti pasitikėjimą savimi, geriau suprasti savo elgesio ir mąstymo modelius bei drąsiai žengti link gyvenimo, kurio iš tiesų trokštate. Dalinuosi praktiškais įrankiais, mikro-koučingo įžvalgomis ir teikiu individualias koučingo sesijas, kad galėtumėte aiškiau, drąsiau ir su didesniu pasitikėjimu savimi kurti savo kelią.

Kasdien siekiu, kad augimas būtų prieinamas ir tvarus – kad jaustumėtės palaikomi, gebantys ir įkvėpti kurti prasmingus pokyčius net ir sudėtingomis aplinkybėmis.

Mano Metodas

Dirbu remdamasi įsitikinimu, kad žmonės nėra „brokuoti“ — jie yra visaverčiai, gebantys ir turintys vidinių išteklių, net kai jaučiasi prislėgti, įstrigę ar praradę ryšį su savimi. Kaip su ICF principais suderinta gyvenimo koučingo specialistė, dirbu psichologijos žiniomis grįstu, tačiau ne klinikiniu požiūriu. Mūsų darbe dėmesį skiriame elgesio ir mąstymo modelių supratimui, vidinių resursų stiprinimui ir praktiškų, į priekį vedančių pokyčių kūrimui. Kuriu saugią, pagarbią ir nevertinančią erdvę, kurioje esate sutinkami kaip lygiateisis ir gebantis proceso partneris, o ne kaip problema, kurią reikia išspręsti.

Koučingas su manimi nėra apie greitus sprendimus ar tuščius pažadus. Tai – apie nuoseklų augimą, pasitikėjimo savimi stiprinimą ir prasmingą pokytį jūsų tempu.

Paslaugos

Koučingas su manimi yra šiltas, palaikantis ir orientuotas į ateitį. Dirbame kartu tam, kad geriau suprastumėte savo elgesio ir mąstymo modelius, išsigrynintumėte prioritetus ir susikurtumėte aiškius, įgyvendinamus žingsnius link gyvenimo, kurio siekiate.

1:1 Koučingas

Individualus koučingas – tai individuali erdvė, skirta tik jums: jūsų klausimams, jūsų elgesio ir mąstymo modeliams, jūsų sprendimams ir gyvenimui, kurį kuriate.

Mikro-Koučingas

Mikro-koučingas – tai trumpa, lengvai prieinama palaikymo forma, skirta pasiekti jus kasdienėse akimirkose – ne ilgų sesijų metu, o mažomis, sąmoningomis dozėmis.

Savipagalbos įrankiai

Nemokami įrankiai, skirti padėti jums sulėtinti tempą, atkurti ryšį su kūnu ir protu bei kasdienėse situacijose reaguoti ramiau ir pasitikint savimi.

Susisiekime!

Jei tau smalsu, jautiesi neapsisprendęs arba pasiruošęs išbandyti, kaip koučingas su manimi galėtų atrodyti, kviečiu susisiekti.